Ein guter Einstieg ins Meditieren ist das Lesen der Psalmen – zum Beispiel Psalm 23. Ich lese ein Kapitel bis mich ein Vers besonders anspricht, berührt oder auch irritiert. Dann bleibe ich genau dort stehen. Diesen Satz lese ich dann mehrmals und denke darüber nach:
Warum fällt er mir auf? Was sagt er mir persönlich? Was bedeutet er im Alltag? Was möchte Gott mir damit zeigen? Wie kann ich das in meinem Leben umsetzen?
So wird Bibellesen ganz persönlich – und oft spricht Gott genau dadurch.