Dieses Gebetsart hilft, loszulassen und Neues zu empfangen.
Dabei halte man zuerst seine Hände nach unten – als Zeichen dafür, dass ich Sorgen, Ängste und Belastungen an Gott abgebe/ loslasse.
Danach dreht man seine Hände nach oben – bereit, Gottes Fürsorge, Frieden und Nähe zu empfangen.
Loslassen und Neues empfangen: braucht Zeit, Wiederholung und Geduld mit sich selbst.
Doch jedes Mal verändert sich ein kleiner Teil in uns.
Hier einige Beispiele, was wir abgeben – und was wir stattdessen empfangen:
- Schuld → Vergebung
- Minderwertigkeitsgefühle → Wertschätzung
- Krankheit → Gesundheit
- Negative Muster → neue, heilsame Wege
- Selbstverurteilung → Gnade & Annahme
- Bitterkeit → Versöhnung & Leichtigkeit
- Negative Gedanken → gute, wahrhaftige Gedanken
- Mangel → göttliche Versorgung
- Verletzungen → ein weiches Herz & Vaterliebe
- Angst → Schutz & Sicherheit
- Schlechte Vorbilder → gesunde Bilder von Elternschaft, Leitung & Lehrern
- Sucht → gestillte Bedürfnisse
- Neid → Zufriedenheit
- Zweifel → Glaube
Einfach – aber kraftvoll.
Loslassen. Empfangen. Vertrauen.
